Суп-пюре из фасоли со шпинатом
Онлайн рецепт суп-пюре из фасоли со шпинатом
Тема: Овощные супы
Суп-пюре из фасоли со шпинатом — это питательное и ароматное блюдо, которое объединяет нежный вкус фасоли и свежесть шпината, создавая идеальное сочетание для обеда или ужина.
Ингредиенты рецепта
-
Фасоль белая
200 г
-
Шпинат свежий
150 г
-
Лук репчатый
1 шт.
-
Чеснок
2 зубчика
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
-
Бульон овощной
1 л
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
- Замочите фасоль в воде на ночь, затем отварите до мягкости.
- В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте нарезанный лук и обжаривайте до золотистого цвета.
- Добавьте измельченный чеснок и шпинат, готовьте, пока шпинат не уменьшится в объеме.
- В сковороду добавьте отваренную фасоль, овощной бульон, соль и перец. Доведите до кипения.
- Снимите с огня и с помощью блендера превратите суп в пюре.
- Подавайте горячим, можно украсить свежим шпинатом или зеленью.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: