← Главная | Расширенный поиск →

Суп овощной со сметаной и шпинатом

Онлайн рецепт суп овощной со сметаной и шпинатом

Тема: Овощные супы

Вкусный и питательный овощной суп с добавлением сметаны и шпината, идеально подходит для легкого обеда или ужина.

Ингредиенты рецепта

  • Картофель 300 г
  • Морковь 150 г
  • Лук 100 г
  • Шпинат 100 г
  • Сметана 150 г
  • Овощной бульон 1 л
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Оливковое масло 2 ст. ложки

Как приготовить пошагово

  1. Нарежьте картофель и морковь кубиками, лук мелко порежьте.
  2. В кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте лук до прозрачности.
  3. Добавьте морковь и картофель, обжаривайте еще 5 минут.
  4. Влейте овощной бульон и доведите до кипения.
  5. Уменьшите огонь и варите суп до готовности овощей (примерно 15-20 минут).
  6. Добавьте шпинат и варите еще 5 минут.
  7. Посолите и поперчите по вкусу.
  8. Подавайте суп горячим, добавив ложку сметаны в каждую тарелку.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

из картофеля питательный копченое с куриными яйцами сухофрукты блюдо на ужин грибной с манной крупой крупы с добавлением специй сухарный пудинг для фарширования богатое клетчаткой с дрожжами бисквитный украинское на основе орехов с мяском энергетический экзотическое с домашней лапшой квашеное смешанный напиток для супов блюдо из свинины орехи вермут фаршированное азиатская кухня можно замораживать