← Главная | Расширенный поиск →

Паприка с овощами

Онлайн рецепт паприка с овощами

Тема: Овощные гарниры

Паприка с овощами — это яркое и ароматное блюдо, в котором сладкий перец заполняется овощами, создавая гармоничное сочетание вкусов и текстур.

Ингредиенты рецепта

  • Паприка 4 шт.
  • Цуккини 200 г
  • Помидоры 200 г
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Зелень (петрушка или базилик) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Подготовьте паприку: разрежьте пополам и удалите семена.
  3. Нарежьте цуккини и помидоры кубиками, лук — мелко, а чеснок — тонкими ломтиками.
  4. В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
  5. Добавьте цуккини и помидоры, посолите и поперчите, готовьте еще 5-7 минут.
  6. Наполните половинки паприки овощной смесью и выложите их на противень.
  7. Запекайте в духовке около 20-25 минут до мягкости паприки.
  8. Подавайте горячими, посыпанными свежей зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

калорийное с копченой сельдью из курицы с праздничным оформлением сдобное на горячее миндаль блюдо на праздник долгосрочное хранение богатое клетчаткой патока креольская кухня телятина пышки основное тесто соленое приправа для мяса богатое белком для салата особая начинка с начинкой с кислым молоком рецепт из ягод свежие овощи баранина овощной мясные изделия на природу с витамином C