Суп зеленый из шпината и щавеля
Онлайн рецепт суп зеленый из шпината и щавеля
Тема: Постные супы
Суп зеленый из шпината и щавеля — это легкое и питательное блюдо, насыщенное витаминами и свежими зелеными вкусами. Идеально подходит для весеннего или летнего обеда.
Ингредиенты рецепта
-
Шпинат
200 г
-
Щавель
150 г
-
Картофель
2 шт.
-
Лук
1 шт.
-
Морковь
1 шт.
-
Чеснок
2 зубчика
-
Овощной бульон
1 л
-
Соль
по вкусу г
-
Перец черный молотый
по вкусу г
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
-
Сметана
по желанию г
Как приготовить пошагово
- В кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте нарезанный лук и морковь до мягкости.
- Добавьте нарезанный кубиками картофель и обжаривайте еще 5 минут.
- Влейте овощной бульон и доведите до кипения.
- Уменьшите огонь и варите до готовности картофеля, около 15 минут.
- Добавьте нарезанный шпинат и щавель, варите еще 5-7 минут.
- Измельчите суп блендером до однородной консистенции.
- Приправьте солью и перцем по вкусу.
- Подавайте горячим, по желанию добавив сметану.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: