← Главная | Расширенный поиск →

Лапша «и фу»

Онлайн рецепт лапша «и фу»

Тема: Лапша

Лапша «и фу» — это традиционное китайское блюдо, состоящее из тонкой рисовой лапши, обжаренной с овощами и мясом, подающейся с ароматным соусом.

Ингредиенты рецепта

  • Рисовая лапша 200 г
  • Куриное филе 300 г
  • Морковь 1 шт
  • Брокколи 150 г
  • Соевый соус 50 мл
  • Чеснок 2 зубчика
  • Имбирь 1 см
  • Растительное масло 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу г
  • Перец черный по вкусу г

Как приготовить пошагово

  1. Замочите рисовую лапшу в горячей воде на 10-15 минут до мягкости. Затем слейте воду и отложите лапшу в сторону.
  2. Куриную грудку нарежьте тонкими полосками и маринуйте с соевым соусом, солью и перцем.
  3. Морковь нарежьте соломкой, брокколи разделите на соцветия.
  4. Разогрейте растительное масло в сковороде или воке. Добавьте измельченный чеснок и имбирь, обжаривайте 30 секунд.
  5. Добавьте курицу и обжаривайте до готовности, около 5-7 минут.
  6. Добавьте морковь и брокколи, готовьте еще 3-5 минут, пока овощи не станут мягкими.
  7. Добавьте замоченную лапшу и тщательно перемешайте все ингредиенты, готовьте еще 2-3 минуты.
  8. Подавайте горячим, украшая зеленью по желанию.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

ароматное для пасты для кофе очень сладкое для чая освежающее зимнее с фасолью осенью витаминный с супом без мяса блюдо на гарнир грузинская кухня с грибами настоящее бисквитное легкое блюдо из курицы оригинальное итальянская кухня с крупой самодельное по-закарпатски с горохом с манной крупой для пивоварения с майонезом холодное аппетитное