← Главная | Расширенный поиск →

Баклажанная и кабачковая икра

Онлайн рецепт баклажанная и кабачковая икра

Тема: Овощные закуски

Баклажанная и кабачковая икра — это вкусная закуска, приготовленная из запеченных баклажанов и кабачков с добавлением ароматных специй. Она отлично подходит для подачи на хлебе или в качестве гарнира.

Ингредиенты рецепта

  • Баклажаны 2 шт.
  • Кабачки 2 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Томатная паста 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Растительное масло 3 ст. ложки
  • Зелень (петрушка, укроп) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Запеките баклажаны в духовке при 200°C до мягкости, около 30-40 минут. Затем остудите и очистите от кожицы.
  2. Кабачки нарежьте кубиками и обжарьте на сковороде с растительным маслом до золотистого цвета.
  3. Лук и морковь нарежьте мелко и обжарьте на сковороде до прозрачности.
  4. В сковороду с луком и морковью добавьте баклажаны, кабачки и томатную пасту. Хорошо перемешайте.
  5. Пропустите чеснок через пресс и добавьте к овощам. Посолите и поперчите по вкусу.
  6. Тушите массу на среднем огне 10-15 минут, периодически помешивая.
  7. Перед подачей посыпьте икорку свежей зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

традиционное русское маринованное особое горшочковое фарш время приготовления до 1 часа блюда из теста с куриными яйцами блюдо из овощей для шашлыка на десерт с витамином C супы сметана грибное свежевыжатое с рисом блюда из грибов на основное из хлеба блюдо из говядины с домашним фруктом напиток блюдо из курицы шоколадное блюдо из печени время приготовления более 1 часа второе блюдо главное блюдо с свежими овощами