Суп из капусты цветной
Онлайн рецепт суп из капусты цветной
Тема: Овощные супы
Суп из цветной капусты — это легкое и питательное блюдо, которое идеально подходит для обеда или ужина. Он обладает нежным вкусом и ароматом, а также богат витаминами и минералами.
Ингредиенты рецепта
-
Цветная капуста
300 г
-
Картофель
200 г
-
Морковь
1 шт.
-
Лук репчатый
1 шт.
-
Чеснок
2 зубчика
-
Овощной бульон
1 л
-
Соль
по вкусу г
-
Перец черный молотый
по вкусу г
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
-
Петрушка
по вкусу г
Как приготовить пошагово
- Цветную капусту разобрать на соцветия, картофель нарезать кубиками, морковь натереть на терке, лук и чеснок мелко нарезать.
- В кастрюле разогреть оливковое масло, обжарить лук и чеснок до золотистого цвета.
- Добавить морковь и картофель, обжаривать еще 5 минут.
- Затем добавить цветную капусту и овощной бульон, довести до кипения.
- Уменьшить огонь и варить суп около 20 минут, пока все овощи не станут мягкими.
- Посолить и поперчить по вкусу.
- С помощью блендера приготовить суп-пюре до однородной консистенции.
- Подавать горячим, украсив свежей петрушкой.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: