Напиток из овса и сушеных яблок или яблочной кожуры

Ингредиенты рецепта

• Овсяные хлопья 100 г
• Сушеные яблоки 50 г
• Вода 1 л
• Мед 2 ст. ложки
• Корица 1 ч. ложка

Как приготовить пошагово

1. В кастрюле доведите воду до кипения.
2. Добавьте овсяные хлопья и сушеные яблоки в кипящую воду.
3. Уменьшите огонь и варите на медленном огне в течение 15-20 минут, помешивая.
4. Снимите с огня и добавьте мед и корицу, перемешайте до полного растворения меда.
5. Дайте настояться напитку под крышкой 5-10 минут.
6. Процедите напиток через сито и подавайте теплым или охлажденным.