Напиток из овса и облепихи
Онлайн рецепт напиток из овса и облепихи
Тема: Напитки
Напиток из овса и облепихи — это полезный и вкусный напиток, который сочетает в себе питательные свойства овса и яркий вкус облепихи. Он отлично подходит для утреннего пробуждения или в качестве перекуса.
Ингредиенты рецепта
-
Овсяные хлопья
100 г
-
Облепиха
200 г
-
Вода
1 л
-
Мед
2 ст. ложки
-
Лимонный сок
1 ст. ложка
Как приготовить пошагово
- Вскипятите воду в кастрюле.
- Добавьте овсяные хлопья и варите на медленном огне около 10 минут, помешивая.
- Пока овсянка варится, промойте облепиху и добавьте её в кастрюлю к овсяным хлопьям.
- Готовьте еще 5 минут, затем снимите с огня и дайте настояться 10-15 минут.
- Процедите напиток через сито, отжав ягоды.
- Добавьте мед и лимонный сок, тщательно перемешайте.
- Подавайте теплым или охлажденным.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: